Vöxtur og efnaskipti mannslíkamans eru óaðskiljanleg frá vítamínum. Að sama skapi hafa augun líka sín eigin nauðsynlegu vítamín, sem erlútín.
Allir sem hafa kynnt sér læknisfræði vita að aldurstengd macular hrörnun, retinitis pigmentosa, sykursýki augnsjúkdómur, glerruð ógagnsæi og aðrir augnsjúkdómar eru allir skyldir skorti á lútíni. (Það eru fleiri sem spila farsíma og tölvur. Ökumenn, kennarar og sjúklingar með mikla nærsýni eru allir áhættuhópar fyrir blindu)
Dagleg viðbót lútíns þegar augun eru þreytt getur veitt augnæringu og þannig komið í veg fyrir sjónmissi og blindu af völdum augasteins, gláku, glerungs ógagnsæi, fyrirsæta, aldurstengdrar hrörnun í augn osfrv.
Matur sem inniheldur lútín er: grasker, ferskjur, paprika, mangó og appelsínur eru rík af lútínestrum, sem eru undanfari lútíns. Ávextir eins og mangó, vínber, appelsínur og appelsínusafi, tómatar eru einnig ríkir af lútíni.