Gamma-oryzanol er næringarefni unnið úr ákveðnum korni. Það er jurtaolía sem er rík af andoxunarefnum sem hægt er að nota til að lækka kólesteról og stjórna tíðahvörf. Það hefur verið notað sem matvæla- og lyfjaaukefni í mörgum löndum. Það hefur engar þekktar aukaverkanir og ráðlagður skammtur er öruggur fyrir flesta fullorðna.
Um miðjan fimmta áratuginn var γ-Oryzanol aðskilið og unnið úr klíðolíu. Árið 1962 byrjaði Japan að nota þessa olíu til að meðhöndla kvíðaraskanir. Um tíu árum síðar var það notað til að meðhöndla hitakóf og önnur einkenni tengd tíðahvörfum. Á níunda áratugnum var varan samþykkt til meðferðar á háu kólesteróli og þríglýseríðum.
Íþróttamenn nota það stundum til að flýta fyrir vöðvavexti. Talið er að það virki með því að auka magn testósteróns og vaxtarhormóns.
γ-Oryzanol getur bætt ósjálfráða taugastarfsemi og stjórnað innkirtlakerfinu. Þess vegna er það oft notað klínískt til að létta ýmsa sjúkdóma af völdum ósjálfráða sjúkdóma. Eins og tíðahvörf heilkenni, fyrirtíðaspenna, æðahöfuðverkur o.fl. Rannsóknir hafa sýnt að það getur dregið úr seytingu hvítandi hormóna og aukið losun endorfíns. Á sama tíma getur það einnig örvað estrógen í líkamanum, sem er einnig mjög gagnlegt við meðferð á eggjastokkum.
Neysla barna' getur einnig stuðlað að vexti og þroska líkamans. Þess vegna er það einnig notað sem eitt af lyfjunum til meðhöndlunar á þroskaröskunum í æsku.
Gamma-oryzanoler tiltölulega öruggt næringarefni vegna þess að það er að finna í flestum grófu korni og ýmsum kornum. Þess vegna, ef þú vilt bæta við það, getur þú breytt því með því að breyta mataræði þínu. Fólk með vægan oryzanol skort ætti að borða meira heilkorn í daglegu lífi sínu. Sjúklingar með alvarlegt svefnleysi, kvíða, kviðverki og niðurgang þurfa viðbótarlyf. Hins vegar skal tekið fram að þegar þeir taka oryzanol fæðubótarefni ættu sjúklingar að fylgja ráðleggingum læknis' og aðlaga skammtinn í samræmi við eigin aðstæður. Fylgstu með tímanlega og ekki taka það í langan tíma.