Lúteiner eitt af meira en 600 náttúrulegum karótenóíðum sem hafa fundist hingað til. Það er andoxunarefni, auk þess að koma í veg fyrir að ljós berist inn í sjónhimnuna. Það virkar líka á húðina.
Útfjólubláir geislar sýnilegs ljóss ná aðeins til yfirborðslags húðarinnar. Blát ljós getur farið í gegnum húðina. Þegar bláa ljósið hefur frásogast húðina myndast sindurefni. Það mun ráðast á húðfrumur og vefi og valda skemmdum. Það getur einnig leitt til versnunar öldrunar og annarra sjúkdóma, svo sem hjartasjúkdóma, krabbameins og Alzheimer' Lútín getur dregið úr oxunarálagi húðfrumna. Það getur einnig síað til að draga úr frumuskemmdum af völdum útsetningar fyrir bláu ljósi. Það verndar húðina gegn sólskemmdum og hjálpar til við að bæta húðlit og seinka öldrun.
Að auki getur lútín verndað húðfrumur gegn ótímabærri öldrun og UVB-völdum æxlum. Áhrif þeirra gera þeim einnig kleift að vernda húðina fyrir útfjólubláum geislum sólarinnar'
Af ofangreindu getum við skilið ávinninginn á húðinni. Svo hvernig ættum við að taka því? Eða hvenær er best að takalútín? Þar sem það er fituleysanlegt næringarefni ætti að borða grænmeti sem er ríkt af lútíni með matarolíu. Á þennan hátt getur það í raun virkað og aukið frásogshraða líkamans. Vegna þessa þáttar, ef þú vilt taka lútín viðbót heilsufæði, er almennt mælt með því að þú takir það hálftíma eftir máltíð. Og það tekur langan tíma að fylla á til að safna ákveðnum styrk í líkamanum. Þar sem líkaminn þinn neytir þess er mælt með því að neyta þess daglega í meira en 3 mánuði, sem er gott fyrir húðina.